LeveMente | Dra. Luciana Krebs - Psiquiatra e Neurociência da Respiração
CRM-TO 1698 RQE 1496
LeveMente. Um processo de 3 meses pra desconstruir os padrões que te seguram, regular seu sistema nervoso e criar uma nova vida.
Um trabalho individual, estruturado e validado. Onde a mudança não fica só na cabeça, ela chega no corpo, no sistema nervoso, na forma como você vive.
Trabalho individual.
Regulação do sistema nervoso.
Neurociência da respiração.
Essa não é só mais uma mentoria. É um reencontro.
Um espaço seguro, profundo, onde a mudança não fica só na cabeça — ela acontece no corpo, no sentir, no viver. Durante 3 meses, vamos caminhar juntas. Com encontros ao vivo, práticas transformadoras, aulas que acolhem com verdade e presença.
Quem te acompanha nessa jornada?
Sou Luciana Krebs, médica psiquiatra há 16 anos.
Passei por emergência, CAPS e consultório. Fui professora da faculdade de medicina por 10 anos. Vi de perto o que a psiquiatria clássica alcança e onde ela para.
Vi muita gente estabilizar com medicação e continuar presa no mesmo padrão. Vi pessoas ganharem diagnóstico atrás de diagnóstico sem nunca receber a pergunta que muda tudo: o que aconteceu no seu sistema nervoso pra você chegar até aqui?
Foi olhando pra essa lacuna que nasceu o Método LeveMente.
Em agosto de 2024 me formei em Neurociência da Respiração. Hoje uso o Breathwork como uma das ferramentas centrais do meu processo, porque é através da respiração que a gente acessa o sistema nervoso de forma direta.
Não é mais uma abordagem de bem-estar. É trabalho clínico profundo, com base científica, feito por uma médica psiquiatra que estuda essa engrenagem há 16 anos.
E se você parasse de tentar resolver por fora o que precisa ser regulado por dentro?
A maioria das mulheres que chega pra mim já tentou de tudo. Terapia, remédio, coach, retiro. Estabilizam por um tempo e o padrão volta. Porque ninguém trabalhou a raiz: um sistema nervoso desregulado, uma identidade construída pra sobreviver, camadas de proteção que impedem a pessoa de viver de verdade.
O LeveMente é onde essa raiz começa a ser tocada. Não como teoria. Como processo real, mês a mês, com método clínico.
Por que esse processo é diferente?
Vai além do sintoma.
Nem tudo se resolve com remédio. A gente trabalha o que está por baixo, não só o que aparece na superfície.
Regula seu sistema nervoso.
Base de tudo. Sem regulação, nada muda de forma sustentável.
Trabalho biográfico profundo.
Leitura da sua história pra identificar os padrões escondidos que operam sem você perceber.
Como tudo acontece
Aqui você vai entender todo o processo
PRESENTES QUE VOCÊ AINDA RECEBERÁ
Espelhos de um
Novo Olhar
Esse processo é pra você se...
Vive repetindo ciclos e sente que algo te puxa de volta.
Já tomou remédio, fez terapia e continua presa no mesmo padrão.
Sente que precisa de algo mais profundo do que uma nova prescrição.
Está pronta pra trabalhar a raiz, não só o sintoma.